경기도, 체육인 기회소득 도입 검토. 체육계 의견 수렴 나서
경기도가 내년도 신규 사업으로 ‘체육인 기회소득’ 도입을 검토, 체육계 의견 수렴에 나섰다.
경기도는 지난 17일 경기도체육회관에서 도내 장애인 및 비장애인 43개 종목단체 전무이사 및 사무국장...
이상일 용인특례시장, 미국 텍사스주 윌리엄슨 카운티 대표단과 ‘SEMICON KOREA 2025’ 참관
- 이상일 시장 “용인과 한국의 반도체 기업들이 텍사스 주와 윌리엄슨 카운티에 진출하는 데 도움 주기 바란다” -
- 이 시장, 용인 자매도시 윌리엄슨 카운티의 대표단과...
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[건강 라이프] “속근육부터 바로잡는다”… 현대인의 필수 운동으로 떠오른 ‘필라테스’의 진짜 매력
"속근육부터 바로잡는다"… 현대인의 필수 운동으로 떠오른 ‘필라테스’의 진짜 매력
바쁜 일상 속에서 목과 어깨의 뻐근함, 만성 피로를 달고 사는 현대인들이 늘고 있다. 많은 이들이...
[건강라이프]수지구청필라테스 찾는다면? 허리 건강과 자세교정 위해 필라테스 관심 증가
최근 허리 통증과 자세 불균형을 호소하는 사람들이 늘어나면서 ‘수지구청필라테스’를 찾는 직장인과 지역 주민들이 증가하고 있다. 장시간 앉아서 생활하는 현대인들의 라이프스타일 특성상 허리와 골반 불균형,...
[건강라이프] “남자도 필라테스 시대”… 코어 강화와 자세 교정 위해 남성 회원 증가
-AI생성이미지.
최근 몇 년 사이 필라테스는 여성 중심 운동이라는 인식을 넘어, 남성들에게도 꼭 필요한 운동으로 주목받고 있다. 특히 장시간 앉아 있는 직장인, 골프·헬스·축구 등 스포츠를...
[건강라이프] 여름 대비 다이어트, 필라테스로 건강하게 준비하자
여름이 다가오면서 체중 관리와 몸매 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 무리한 다이어트보다는 건강을 유지하면서 체형을 개선할 수 있는 운동이 주목받고 있는 가운데, ‘필라테스’가 효과적인...
[건강라이프]40대 건강의 적 ‘허리디스크’…지금 필요한 것은 운동 습관
40대에 접어들며 많은 이들이 공통적으로 겪는 변화가 있다. 바로 이유 없이 찾아오는 허리 통증이다. 단순한 피로로 여겨 방치하기 쉽지만, 이 통증의 배경에는 허리디스크(추간판 탈출증)가...
[건강라이프] 골프 실력 향상의 숨은 비결, ‘필라테스’에 주목하라
최근 따뜻한 날씨와 함께 골프 라운딩을 즐기는 인구가 크게 늘고 있다. 필드 위에서의 멋진 스윙과 안정적인 퍼팅은 많은 골퍼들의 목표지만, 단순한 연습만으로는 한계가 있다는...