김동연 “옹벽 붕괴 재발 막아라” 경기도, 호우 대비 옹벽 긴급 전수점검 실시
김동연 경기도지사가 지난 16일 오산시에서 발생한 옹벽 붕괴 사고와 관련해, 동일·유사 사고 재발을 막기 위한 긴급 전수 점검을 지시했다.
이에 따라 도는 이번 사고와 유사한 형식의 도로...
용인특례시, 보호대상아동 가족관계회복 프로그램 운영
- 아동들 28일 에버랜드서 원가정부모 만나 함께 가을 나들이 -
용인특례시(시장 이상일)는 지난 28일 위탁가정이나 아동보호시설에서 생활하는 보호아동이 원가정 부모와 정서적 유대감을 형성할 수 있도록...
[건강라이프]한파 속 건강 적신호… 겨울철 건강관리 꿀팁 5가지
기온 급강하와 실내생활 증가로 면역력 저하 우려
본격적인 겨울철에 접어들며 감기, 독감, 근육통 등 각종 겨울철 질환에 대한 주의가 요구되고 있다. 전문가들은 “겨울에는 체온 유지와...
용인특례시, 용인교육지원청과 ‘미래교육협력지구 사업’에 64억 5500만원 지원
- 시와 교육지원청, 지난 8일 9개 분야 22개 세부사업 진행 위한 부속합의서 체결 -
- 용인 지역 인프라 활용한 교육 프로그램, 학생 진로 탐색 등...
[수지필라테스 민트리온 건강칼럼]허리통증, 필라테스에서 해법 찾는다
현대인에게 흔한 만성 질환 중 하나가 허리통증이다. 장시간 앉아서 일하는 직장인, 스마트폰 사용이 잦은 청소년, 그리고 노화로 인한 근력 저하를 겪는 중·장년층까지 허리 통증은...
[건강라이프] 다가오는 설 명절, 살 덜 찌는 식단 관리법은?
민족 최대의 명절 설이 다가오면서 즐거운 마음 한편에 걱정도 함께 따라온다. 바로 ‘명절 살’이다. 기름진 전, 갈비찜, 잡채, 떡국까지 한 상 가득 차려진 음식들은...
[건강라이프]겨울만 되면 심해지는 어깨·목 두통, ‘후두하근’ 관리가 핵심
겨울철이 되면 목과 어깨가 쉽게 굳고, 이유 없는 두통을 호소하는 사람들이 늘어난다. 단순한 피로나 감기 증상으로 넘기기 쉽지만, 전문가들은 이러한 증상이 **후두하근(Suboccipital muscle)**과 깊은...
용인특례시, ‘2024 용인시민 페스타’ 28·29일 미르스타디움서 개최
- 용인시민의 날·사이버과학축제·용인먹거리페스타 등 다채로운 행사 한 자리에 -
- 우상혁 선수 사인회, 과학 방탈출 체험, 청경채 김치 경연대회 시상식 등 볼거리 -
용인특례시(시장 이상일)는 110만...
[건강라이프]장시간 앉아 있는 직장인, 디스크 통증 필라테스로 개선 가능할까
장시간 책상 앞에 앉아 근무하는 직장인들 사이에서 목·허리 디스크 통증을 호소하는 사례가 늘고 있다. 하루 대부분을 앉은 자세로 보내는 업무 환경 탓에 척추에 부담이...
경기도, 시군과 함께 ‘도시하천 침수피해 방지대책 수립 등 용역’ 논의
경기도는 폭우에 따른 도시하천 피해 예방과 안전한 하천환경 조성을 위해 지난 20일과 21일 이틀간 시군 간담회를 열고 ‘경기도 도시하천 침수피해 방지대책 수립’ 등에 대해 논의했다.
지역 여건을 고려해 남부 21개...
Latest article
[건강라이프] 40대 여성, ‘근육 저축’이 노후 결정한다… 왜 필라테스인가?
흔히 40대를 인생의 전환점이라 부른다. 신체적으로도 마찬가지다. 여성 호르몬의 변화가 완만하게 시작되면서 기초대사량이 떨어지고, 근육량이 급격히 감소하는 ‘근감소증’의 위험이 고개를 드는 시기이기 때문이다. 전문가들은...
[건강라이프] 다가오는 설 명절, 살 덜 찌는 식단 관리법은?
민족 최대의 명절 설이 다가오면서 즐거운 마음 한편에 걱정도 함께 따라온다. 바로 ‘명절 살’이다. 기름진 전, 갈비찜, 잡채, 떡국까지 한 상 가득 차려진 음식들은...
[건강라이프]겨울만 되면 심해지는 어깨·목 두통, ‘후두하근’ 관리가 핵심
겨울철이 되면 목과 어깨가 쉽게 굳고, 이유 없는 두통을 호소하는 사람들이 늘어난다. 단순한 피로나 감기 증상으로 넘기기 쉽지만, 전문가들은 이러한 증상이 **후두하근(Suboccipital muscle)**과 깊은...
[건강라이프]한파 속 건강 적신호… 겨울철 건강관리 꿀팁 5가지
기온 급강하와 실내생활 증가로 면역력 저하 우려
본격적인 겨울철에 접어들며 감기, 독감, 근육통 등 각종 겨울철 질환에 대한 주의가 요구되고 있다. 전문가들은 “겨울에는 체온 유지와...
[건강라이프]2026년 새해, 필라테스를 시작해야 하는 이유
“운동 결심, 올해는 달라져야 한다”
새해가 되면 많은 사람들이 건강을 목표로 운동을 결심한다. 하지만 헬스장 등록만 해놓고 중도 포기하는 경우도 적지 않다. 이런 가운데 최근...
[건강라이프]장시간 앉아 있는 직장인, 디스크 통증 필라테스로 개선 가능할까
장시간 책상 앞에 앉아 근무하는 직장인들 사이에서 목·허리 디스크 통증을 호소하는 사례가 늘고 있다. 하루 대부분을 앉은 자세로 보내는 업무 환경 탓에 척추에 부담이...